Όταν ένα ζευγάρι έρχεται αντιμέτωπο με δυσκολίες στην απόκτηση παιδιού, η προσοχή στρέφεται συχνά κυρίως στη γυναίκα. Ωστόσο, η εμπειρία […]
Το σχολείο είναι ένας από τους πιο καθοριστικούς χώρους στη ζωή ενός παιδιού. Εδώ αναπτύσσει φιλίες, μαθαίνει δεξιότητες, χτίζει την […]
Η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας αρχίζει να διαμορφώνεται από πολύ νωρίς. Τα παιδιά μαθαίνουν πώς να βλέπουν […]
Το γνωστικό απόθεμα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στην νευροψυχολογία και στη νευροεπιστήμη για να περιγράψει την “ανθεκτικότητα” του εγκεφάλου […]
Η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από έντονες διακυμάνσεις ανάμεσα σε περιόδους αυξημένης διάθεσης (μανία ή […]
Κάποιες έρευνες έχουν δείξει πως οι άνθρωποι που είναι παντρεμένοι έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια, σε σύγκριση με όσους […]
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, επίμονες σκέψεις (ιδεοληψίες/εμμονές) και συμπεριφορές ή νοητικά τελετουργικά (καταναγκασμούς) […]
Οι επαγγελματίες υγείας βρίσκονται καθημερινά στην πρώτη γραμμή. Πολύωρες βάρδιες, επείγοντα περιστατικά και συνεχής επαφή με τον ανθρώπινο πόνο και […]
Η ζωή με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να γίνει εξουθενωτική. Οι σκέψεις μοιάζουν ατελείωτες και η ανάγκη να κάνεις κάτι για […]
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από δύο βασικά στοιχεία: ιδεοληψίες […]
Η προστασία των παιδιών μας ξεκινά από την έγκαιρη και σωστή ενημέρωση. Αν και για πολλούς γονείς η συζήτηση αυτή […]
Η ορθορεξία εμφανίζεται όταν η επιθυμία για «καθαρή» ή «υγιεινή» διατροφή γίνεται υπερβολική και αρχίζει να περιορίζει τη ζωή του […]
Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε αυτό που ονομάζεται “clean eating”, δηλαδή, μια διατροφή βασισμένη σε «καθαρές» […]
Οι τροφικές αλλεργίες δεν επηρεάζουν μόνο το σώμα του παιδιού, αλλά και το ψυχισμό του. Σε μια καθημερινότητα που χρειάζεται […]
Η διάγνωση και η θεραπεία του καρκίνου του μαστού αποτελούν εμπειρίες που επηρεάζουν βαθιά όχι μόνο το σώμα, αλλά και […]
Η ημικρανία δεν είναι απλός πονοκέφαλος. Πρόκειται για μια νευρολογική πάθηση που μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την προσωπική, επαγγελματική και […]
Η άνοια είναι μια πάθηση που συχνά αργεί να διαγνωστεί. Κατά μέσο όρο χρειάζονται περίπου 3 με 4 χρόνια από […]
Ως γονείς ή φροντιστές, συχνά λέμε πράγματα με καλή πρόθεση, για να φάει το παιδί, να ανταμειφθεί, να αποφύγει κάτι […]
Το να μεγαλώνεις ένα παιδί με τροφική αλλεργία δεν είναι απλώς μια καθημερινή πρόκληση. Είναι μια εμπειρία που μπορεί να […]
Τι είναι η επιλόχεια κατάθλιψη; Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια μορφή κλινικής κατάθλιψης που εμφανίζεται σε γυναίκες μετά τον τοκετό. […]
Το άγχος υγείας είναι μια ψυχολογική κατάσταση όπου το άτομο φοβάται υπερβολικά ότι πάσχει ή ότι θα πάθει κάποια σοβαρή […]
Η διαχείριση του χρόνου που περνούν τα παιδιά μπροστά σε οθόνες αποτελεί πρόκληση για κάθε οικογένεια. Δεν χρειάζεται να κυριαρχεί […]
Η τεχνολογία είναι πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας, και φυσικά, αυτό ισχύει και για τα παιδιά. Από πολύ μικρή ηλικία, […]
Οι φροντιστές ατόμων με άνοια συχνά βιώνουν έντονη επιβάρυνση, εμφανίζοντας υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης, καθώς και χαμηλότερα επίπεδα υποκειμενικής […]
Η κρίση είναι μια χρονική περίοδος κατά την οποία διαταράσσεται η ψυχολογική ισορροπία, ως συνέπεια ενός επιβαρυντικού γεγονότος ή μιας […]
Η Διαταραχή Υπερφαγίας (Binge Eating Disorder) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από συχνά επεισόδια υπερφαγίας. Ένα «επεισόδιο υπερφαγίας» ορίζεται […]
Οι γνωστικές λειτουργίες αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της καθημερινότητάς μας, καθορίζοντας τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μαθαίνουμε, θυμόμαστε και αλληλεπιδρούμε με […]
Οι γνωστικές λειτουργίες είναι τα “εργαλεία” του εγκεφάλου μας που μας βοηθούν να καταλαβαίνουμε, να μαθαίνουμε και να χρησιμοποιούμε πληροφορίες. […]
Η Ψυχογενής Βουλιμία ή αλλιώς Βουλιμία, είναι μια σοβαρή διαταραχή πρόσληψης τροφής που χαρακτηρίζεται από: Επεισόδια υπερφαγίας: Κατανάλωση πολύ μεγάλης […]
Τι είναι η Ψυχογενής Ανορεξία; Η Ψυχογενής Ανορεξία είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που ανήκει στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής. Χαρακτηρίζεται […]
Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής μη Προσδιοριζόμενες Αλλιώς είναι διατροφικές διαταραχές που δεν ταιριάζουν απόλυτα σε συγκεκριμένες κατηγορίες, όπως η ανορεξία […]
Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής αποτελούν μια κατηγορία ψυχικών διαταραχών που εκδηλώνονται με επίμονες και δυσλειτουργικές συμπεριφορές σχετικά με το φαγητό. […]
Οι έφηβοι με χαμηλή αυτοεκτίμηση, πέρα από τα συχνά συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης, παρουσιάζουν επίσης περισσότερα περιστατικά παραβατικής συμπεριφοράς και […]
Εφηβεία Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η εφηβεία είναι η φάση της ζωής μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της […]
Η δυσαρέσκεια της εικόνας του σώματος στους άνδρες – Ένα ζήτημα που δεν μιλάμε αρκετά! Έχει αποδειχθεί πως η δυσαρέσκεια […]
Ο καρκίνος του μαστού στους άνδρες είναι σπάνιος, αλλά υπαρκτός. Αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 1% του συνόλου των καρκίνων του […]
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος μεταξύ των γυναικών, με τα δεδομένα να υποστηρίζουν πως 1 στις 8 […]
Η φωνή είναι ένα βασικό εργαλείο ανθρώπινης επικοινωνίας. Μέσω αυτής εκφράζουμε ανάγκες, σκέψεις, συναισθήματα και αποκαλύπτονται πληροφορίες για το άτομο […]
Ενδεικτική Βιβλιογρφία: DiMauro, J., Domingues, J., Fernandez, G., & Tolin, D. F. (2013). Long-term effectiveness of CBT for anxiety […]
Στον τομέα της ψυχικής υγείας, συναντάμε διάφορους επαγγελματίες που παρέχουν υποστήριξη και θεραπεία σε άτομα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες και […]
Η εικόνα σώματος αποτελεί σημαντικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας μας και βασικό παράγοντα για την καλή ψυχική υγεία. Δεν ορίζεται μόνο […]
Όταν ένα ζευγάρι έρχεται αντιμέτωπο με δυσκολίες στην απόκτηση παιδιού, η προσοχή στρέφεται συχνά κυρίως στη γυναίκα. Ωστόσο, η εμπειρία […]
Το σχολείο είναι ένας από τους πιο καθοριστικούς χώρους στη ζωή ενός παιδιού. Εδώ αναπτύσσει φιλίες, μαθαίνει δεξιότητες, χτίζει την […]
Η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας αρχίζει να διαμορφώνεται από πολύ νωρίς. Τα παιδιά μαθαίνουν πώς να βλέπουν […]
Το γνωστικό απόθεμα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στην νευροψυχολογία και στη νευροεπιστήμη για να περιγράψει την “ανθεκτικότητα” του εγκεφάλου […]
Η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από έντονες διακυμάνσεις ανάμεσα σε περιόδους αυξημένης διάθεσης (μανία ή […]
Κάποιες έρευνες έχουν δείξει πως οι άνθρωποι που είναι παντρεμένοι έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια, σε σύγκριση με όσους […]
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, επίμονες σκέψεις (ιδεοληψίες/εμμονές) και συμπεριφορές ή νοητικά τελετουργικά (καταναγκασμούς) […]
Οι επαγγελματίες υγείας βρίσκονται καθημερινά στην πρώτη γραμμή. Πολύωρες βάρδιες, επείγοντα περιστατικά και συνεχής επαφή με τον ανθρώπινο πόνο και […]
Η ζωή με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να γίνει εξουθενωτική. Οι σκέψεις μοιάζουν ατελείωτες και η ανάγκη να κάνεις κάτι για […]
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από δύο βασικά στοιχεία: ιδεοληψίες […]
Η προστασία των παιδιών μας ξεκινά από την έγκαιρη και σωστή ενημέρωση. Αν και για πολλούς γονείς η συζήτηση αυτή […]
Η ορθορεξία εμφανίζεται όταν η επιθυμία για «καθαρή» ή «υγιεινή» διατροφή γίνεται υπερβολική και αρχίζει να περιορίζει τη ζωή του […]
Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε αυτό που ονομάζεται “clean eating”, δηλαδή, μια διατροφή βασισμένη σε «καθαρές» […]
Οι τροφικές αλλεργίες δεν επηρεάζουν μόνο το σώμα του παιδιού, αλλά και το ψυχισμό του. Σε μια καθημερινότητα που χρειάζεται […]
Η διάγνωση και η θεραπεία του καρκίνου του μαστού αποτελούν εμπειρίες που επηρεάζουν βαθιά όχι μόνο το σώμα, αλλά και […]
Η ημικρανία δεν είναι απλός πονοκέφαλος. Πρόκειται για μια νευρολογική πάθηση που μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την προσωπική, επαγγελματική και […]
Η άνοια είναι μια πάθηση που συχνά αργεί να διαγνωστεί. Κατά μέσο όρο χρειάζονται περίπου 3 με 4 χρόνια από […]
Ως γονείς ή φροντιστές, συχνά λέμε πράγματα με καλή πρόθεση, για να φάει το παιδί, να ανταμειφθεί, να αποφύγει κάτι […]
Το να μεγαλώνεις ένα παιδί με τροφική αλλεργία δεν είναι απλώς μια καθημερινή πρόκληση. Είναι μια εμπειρία που μπορεί να […]
Τι είναι η επιλόχεια κατάθλιψη; Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια μορφή κλινικής κατάθλιψης που εμφανίζεται σε γυναίκες μετά τον τοκετό. […]
Το άγχος υγείας είναι μια ψυχολογική κατάσταση όπου το άτομο φοβάται υπερβολικά ότι πάσχει ή ότι θα πάθει κάποια σοβαρή […]
Η διαχείριση του χρόνου που περνούν τα παιδιά μπροστά σε οθόνες αποτελεί πρόκληση για κάθε οικογένεια. Δεν χρειάζεται να κυριαρχεί […]
Η τεχνολογία είναι πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας, και φυσικά, αυτό ισχύει και για τα παιδιά. Από πολύ μικρή ηλικία, […]
Οι φροντιστές ατόμων με άνοια συχνά βιώνουν έντονη επιβάρυνση, εμφανίζοντας υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης, καθώς και χαμηλότερα επίπεδα υποκειμενικής […]
Η κρίση είναι μια χρονική περίοδος κατά την οποία διαταράσσεται η ψυχολογική ισορροπία, ως συνέπεια ενός επιβαρυντικού γεγονότος ή μιας […]
Η Διαταραχή Υπερφαγίας (Binge Eating Disorder) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από συχνά επεισόδια υπερφαγίας. Ένα «επεισόδιο υπερφαγίας» ορίζεται […]
Οι γνωστικές λειτουργίες αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της καθημερινότητάς μας, καθορίζοντας τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μαθαίνουμε, θυμόμαστε και αλληλεπιδρούμε με […]
Οι γνωστικές λειτουργίες είναι τα “εργαλεία” του εγκεφάλου μας που μας βοηθούν να καταλαβαίνουμε, να μαθαίνουμε και να χρησιμοποιούμε πληροφορίες. […]
Η Ψυχογενής Βουλιμία ή αλλιώς Βουλιμία, είναι μια σοβαρή διαταραχή πρόσληψης τροφής που χαρακτηρίζεται από: Επεισόδια υπερφαγίας: Κατανάλωση πολύ μεγάλης […]
Τι είναι η Ψυχογενής Ανορεξία; Η Ψυχογενής Ανορεξία είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που ανήκει στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής. Χαρακτηρίζεται […]
Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής μη Προσδιοριζόμενες Αλλιώς είναι διατροφικές διαταραχές που δεν ταιριάζουν απόλυτα σε συγκεκριμένες κατηγορίες, όπως η ανορεξία […]
Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής αποτελούν μια κατηγορία ψυχικών διαταραχών που εκδηλώνονται με επίμονες και δυσλειτουργικές συμπεριφορές σχετικά με το φαγητό. […]
Οι έφηβοι με χαμηλή αυτοεκτίμηση, πέρα από τα συχνά συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης, παρουσιάζουν επίσης περισσότερα περιστατικά παραβατικής συμπεριφοράς και […]
Εφηβεία Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η εφηβεία είναι η φάση της ζωής μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της […]
Η δυσαρέσκεια της εικόνας του σώματος στους άνδρες – Ένα ζήτημα που δεν μιλάμε αρκετά! Έχει αποδειχθεί πως η δυσαρέσκεια […]
Ο καρκίνος του μαστού στους άνδρες είναι σπάνιος, αλλά υπαρκτός. Αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 1% του συνόλου των καρκίνων του […]
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος μεταξύ των γυναικών, με τα δεδομένα να υποστηρίζουν πως 1 στις 8 […]
Η φωνή είναι ένα βασικό εργαλείο ανθρώπινης επικοινωνίας. Μέσω αυτής εκφράζουμε ανάγκες, σκέψεις, συναισθήματα και αποκαλύπτονται πληροφορίες για το άτομο […]
Ενδεικτική Βιβλιογρφία: DiMauro, J., Domingues, J., Fernandez, G., & Tolin, D. F. (2013). Long-term effectiveness of CBT for anxiety […]
Στον τομέα της ψυχικής υγείας, συναντάμε διάφορους επαγγελματίες που παρέχουν υποστήριξη και θεραπεία σε άτομα που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες και […]
Η εικόνα σώματος αποτελεί σημαντικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας μας και βασικό παράγοντα για την καλή ψυχική υγεία. Δεν ορίζεται μόνο […]
