Κάποιες έρευνες έχουν δείξει πως οι άνθρωποι που είναι παντρεμένοι έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια, σε σύγκριση με όσους […]
Blog
Διαβάστε τα άρθρα μου και τα τελευταία νέα για την ψυχολογία, την ψυχοθεραπεία online καθώς και ειδήσεις από τον κόσμο της ψυχολογίας.
Αντιμετώπιση και θεραπεία της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, επίμονες σκέψεις (ιδεοληψίες/εμμονές) και συμπεριφορές ή νοητικά τελετουργικά (καταναγκασμούς) […]
Ψυχική υγεία των επαγγελματιών υγείας: ένα θέμα που συχνά μένει στο περιθώριο
Οι επαγγελματίες υγείας βρίσκονται καθημερινά στην πρώτη γραμμή. Πολύωρες βάρδιες, επείγοντα περιστατικά και συνεχής επαφή με τον ανθρώπινο πόνο και […]
Συμμετοχή στο mentoring πρόγραμμα του WHEN
Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνω τη συμμετοχή μου στο mentoring πρόγραμμα του οργανισμού WHEN. Το WHEN υλοποιεί διαχρονικά ένα ιδιαίτερα σημαντικό […]
Ζώντας με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
Η ζωή με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να γίνει εξουθενωτική. Οι σκέψεις μοιάζουν ατελείωτες και η ανάγκη να κάνεις κάτι για […]
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ): Όταν οι σκέψεις γίνονται παγίδα
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από δύο βασικά στοιχεία: ιδεοληψίες […]
«Η ασφάλεια ξεκινά με τη συζήτηση: ο ρόλος του γονέα στην πρόληψη της σεξουαλικής κακοποίησης»
Η προστασία των παιδιών μας ξεκινά από την έγκαιρη και σωστή ενημέρωση. Αν και για πολλούς γονείς η συζήτηση αυτή […]
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή και Ψυχογενής Ανορεξία στην εκπομπή “Πάνω απ’όλα η υγεία σας”
Πρόσφατα συμμετείχα στην εκπομπή “Πάνω απ’ όλα η υγεία σας” όπου συζητήσαμε δύο σημαντικά θέματα ψυχικής υγείας: την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή […]
Αντιμετώπιση της Ψυχογενούς Ορθορεξίας
Η ορθορεξία εμφανίζεται όταν η επιθυμία για «καθαρή» ή «υγιεινή» διατροφή γίνεται υπερβολική και αρχίζει να περιορίζει τη ζωή του […]
Ψυχογενής Ορθορεξία: Όταν η υγιεινή διατροφή γίνεται εμμονή.
Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε αυτό που ονομάζεται “clean eating”, δηλαδή, μια διατροφή βασισμένη σε «καθαρές» […]
Πρόσφατες δημοσιεύσεις
-
Ενημερωτική Εκδήλωση για την Ημικρανία και την Ψυχική Υγεία στην Κοινότητα Κωφών της Θεσσαλίας, Ιουνιος 2026 -
Υπογονιμότητα: Η Αθέατη Επίπτωση στην Ψυχική Υγεία των Ανδρών -
Η απόρριψη στον εργασιακό χώρο | KW One Greece, Μάϊος 2026 -
Ενδοοικογενειακή Βία, Μάϊος 2026 -
Ο ρόλος των εκπαιδευτικών στην πρόληψη της αρνητικής εικόνας σώματος